Omandasin magistrikraadi loovteraapias Tallinna Ülikoolis ning töötan rehabilitatsiooni teenuseid pakkuvates meeskondades. Olen juhendanud loovringi loovteraapia meetoditega Tallinna Heleni Koolis, pakkudes noortele võimalust eneseväljenduseks ja loovuse arendamiseks. Samuti olen osale-nud Tallinna Ülikooli pilootprojektis, kus juhendasin grupikunstiteraapiat, toetades Ukraina laste ko-hanemist Eestis. Osalesin Tallinna Ülikooli pilootprojektis, kus juhendasin grupikunstiteraapiat, toe-tades Ukraina laste kohanemist Eestis. Oma teadmisi ja oskusi olen pidevalt täiendanud mitmetel minu töös otseselt toetavatel kursustel, näiteks Paola Partsalaki kunstiteraapia kursusel Ateenas, kus keskendusime erivajadustega inimestega töötamisele ning Victoria Scotti loovate kunstiteraapia mee-todite koolitusel.
Kõik need kogemused on rikastanud minu arusaama loovteraapia võimest inimesi toetada.
Savi on minu jaoks väga eriline kunstimaterjal, sellel on omapärane tekstuur, mis annab võimaluse väljendada mõtteid ja tundeid, mida sõnad ei suuda edasi anda. Alates sellest sügisest osalen koolitu-sel, mida viib läbi rahvusvaheliselt tunnustatud kunstiterapeut Marie Luise Geiss Saksamaalt, kellel on üle 35 aasta kogemust “Töö saviväljal” meetodi rakendamisel. Koolitus annab mulle võimaluse arendada oma oskusi savi terapeutilisel kasutamisel. Ootan koolituselt praktilisi teadmisi ja inspirat-siooni, kuidas savi kaudu inimesi toetada ning luua sügavamat kontakti oma loomeprotsessi ja sise-maailmaga.
Usalduse kohta on keegi tabavalt öelnud, et see ei ole kaasavara, seda tuleb uuendada: päevast päeva taastada, kasvatada nagu kapitali ja hoida nagu algkapitali. Usalduslik turvaline õhkkond teeb võima-likuks avatuse. Nii on ka teraapias. Esimene kohtumine on nagu seemne mulda panemine. Kui õhk-kond on turvaline ja usalduslik, saab inimene julguse end avada. Sellest saabki sild, mis ühendab ja toetab edaspidist teekonda. Ja mida tugevam see sild on, seda kindlamalt saab üle käia ka siis, kui ees on raskemad teemad.
Töötan kunstiterapeudina kõikide sihtgruppidega üle terve elukaare. Kunstiteraapia annab lastele või-maluse eksida ja katsetada turvalises keskkonnas, mis kasvatab julgust ja avatust. Kunstimaterjalide kaudu saavad nad väljendada oma tundeid ja mõtteid ka siis, kui sõnu võib olla keeruline leida. Mulle meeldivad lapsed oma siiruse, aususe ja vahetu huumorimeelega ning naudin väga nendega koos töö-tamist. On suur rõõm näha, kuidas arglik ja tagasihoidlik laps, lahkub protsessi lõpuks sageli rõõm-sama, uudishimulikuma ja enesekindlamana.
Kasutan enda töös lahenduskeskset lähenemist, kuna see keskendub eelkõige kliendi tugevustele ja eelnevale edule ning vähem mineviku ebaõnnestumistele ja probleemidele. Näen enda rolli eelkõige turvalise ja toetava kaasteelisena kliendi teekonnal – inimesena, kes hoiab turvalist ruumi, et klient saaks oma sisemaailmaga kontakti luua. Usun, et igaühes peituvad ressursid ja tugevused, mis võivad raskuste keskel varjatuks jääda, kuid on olemas ja leitavad. Kui tundub, et kõik on halvasti ja enda tugevusi ei ole võimalik näha, aitab kunstiprotsess avada ukse uutele kogemustele ja sisemisele loo-vusele. Värvide, kujundite ja sümbolite kaudu saab väljendada tundeid ja mõtteid, millele sõnu võib olla keeruline leida. Just selles loomeprotsessis sünnivad uued tähendused, taipamised ja ressursid, mis toetavad inimest tema seatud eesmärkide poole liikumisel.
Minu jaoks on suurim rõõm näha, kuidas kunstiterapeutiline protsess aitab kliendil samm-sammult avastada enda sisemist tugevust, loovust ja enesekindlust.
Loomeprotsessis viibimine on väärtuslik aeg iseendale – kohalolu ja teadlikkuse harjutamine, mis kasvatab õnnetunnet ja heaolu. Nagu kunstiteraapia rajaja Adrian Hill on öelnud: „Õnnelikult hõiva-tud hetked ongi Jumala kingitus.“
Helena juurde vastuvõtule aja broneerimiseks helista +3726006998 või kirjuta info@nessakeskus.ee
