Täiskasvanute tegevusteraapia

Kuidas täiskasvanute tegevusteraapia töötab?

Igapäevaoskuste arendamine:
Terapeut aitab parandada iseseisvust igapäevastes toimingutes, nagu hügieen, ajaplaneerimine, tööülesannete täitmine ja hobidega tegelemine.

Füüsiline ja kognitiivne taastumine:
Õnnetuse, operatsiooni või haiguse järgselt aitab tegevusteraapia taastada liikumisoskusi, parandada keskendumisvõimet ja tugevdada mälu.

Töökeskkonnaga kohanemine:
Kui tööülesannete täitmine on muutunud keeruliseks, aitab terapeut leida praktilisi lahendusi ja töövõtteid, et säilitada töövõime.

Stressijuhtimine ja vaimne tasakaal:
Terapeut õpetab lõõgastustehnikaid ja praktilisi viise, kuidas toime tulla ärevuse ja stressiga.

Keskkonna kohandamine:
Kui kodu või töökoht vajavad kohandusi, et inimene saaks seal mugavamalt ja ohutumalt tegutseda, aitab terapeut leida sobivad lahendused.

Kellele sobib tegevusteraapia?

Tegevusteraapia on kasulik täiskasvanutele, kes:

• vajavad tuge iseseisvuse ja elukvaliteedi säilitamisel,
• taastuvad operatsioonist, traumast või neuroloogilisest seisundist,
• tunnevad, et stress ja ärevus mõjutavad nende igapäevaelu,
• kogevad raskusi töö- või igapäevaste tegevuste juures,
• soovivad leida uusi viise oma füüsilise ja vaimse heaolu toetamiseks.

Miks valida meie tegevusteraapia?

✔ Kogenud terapeudid: Meie spetsialistid pakuvad professionaalset ja toetavat lähenemist.
✔ Isikupõhine teraapia: Lähtume iga inimese individuaalsetest vajadustest ja eesmärkidest.
✔ Praktilised lahendused: Aitame leida tõhusaid ja igapäevaelus rakendatavaid lahendusi.
✔ Holistiline lähenemine: Keskendume nii füüsilisele, vaimsele kui ka sotsiaalsele heaolule.
✔ Tulemustele orienteeritud töö: Aitame seada realistlikud eesmärgid ja töötada nende saavutamise nimel.