Noorte tegevusteraapia on terviklik ja praktiline lähenemine, mille eesmärk on toetada laste ja noorte arengut, suurendada nende iseseisvust ning aidata neil toime tulla igapäevaelu väljakutsetega. See on mõeldud kõigile noortele, kes vajavad täiendavat tuge erinevates eluvaldkondades – olgu selleks kooli- ja õpiraskused, sotsiaalsete oskuste arendamine, ärevuse või madala enesehinnanguga toimetulek või lihtsalt parem ettevalmistus tulevikuks.
Individuaalne lähenemine:
Iga noor on unikaalne ja nii on ka nende vajadused. Meie tegevusteraapia algab noore ja tema pereliikmete põhjaliku mõistmisega – millised on tema väljakutsed, tugevused ja eesmärgid. Teraapia planeeritakse iga noore eripära arvestades, luues turvalise ja toetava keskkonna, kus noor saab areneda omas tempos.
Praktilised oskused igapäevaeluks:
Teraapia raames keskendutakse praktilistele oskustele, mida on vaja igapäevaelus toime tulekuks. Olgu selleks enese eest hoolitsemine, ajaplaneerimine, keskendumisvõime parandamine, probleemilahendusoskuste arendamine või stressi ja ärevusega toimetulek.
Sotsiaalsed ja emotsionaalsed oskused:
Tegevusteraapia pakub võimalusi arendada sotsiaalseid oskusi, õppida paremini suhtlema ja lahendama konflikte. Samuti aitab teraapia noortel väljendada oma tundeid ja mõtteid turvalises keskkonnas, mis soodustab nende emotsionaalset arengut ja eneseväljendust.
Loomingulisus ja tegevuspõhine õppimine:
Kuna noored õpivad ja arenevad kõige paremini läbi praktilise kogemuse, sisaldab teraapia erinevaid loomingulisi, mängulisi ja sportlikke tegevusi. See võimaldab noorel õppida ja avastada uusi oskusi lõbusas ja kaasahaaravas vormis.
Grupi- ja individuaalseansid:
Tegevusteraapiat viiakse läbi nii individuaalselt kui ka väikestes gruppides, kus noored saavad harjutada sotsiaalset suhtlemist ja koostööd. Grupid loovad keskkonna, kus noor saab jagada oma kogemusi, õppida teistelt ja tunda end osana ühtsest toetusvõrgustikust.
Teismeliseiga ja noorukiiga on eluetapp, mil noored kogevad kiiret muutust nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Sageli kaasneb sellega uusi vastutusi ja ootusi, milleks ei pruugi nad olla veel valmis. Noorte tegevusteraapia aitab neil leida oma tugevused, luua enesekindlust ja arendada oskusi, mis aitavad neil kohaneda ja edukalt areneda nii praegu kui ka tulevikus.
Tegevusteraapia sobib igas vanuses noortele, kuid on eriti kasulik, kui noorel on:
Tule vastuvõtule
Registreerumiseks helista +3726006998 või kirjuta info@nessakeskus.ee
